ROZVOZ krabiček po Olomouci ZDARMA +420 777 344 598, +420 777 344 340
dále rozvážíme do Prostějova
Objednejte ještě dnes OBJEDNAT KRABKY
PONDĚLÍ 30.týden kJ Sach (g) Bílk. (g) Tuky (g)
SN Zdravá ovesná miska A:1,7,8 1151 36 13,5 7
SV1 Skořicové jablko s mátou a cottagem A:7 872 33 4 5
OB Vepřový džuveč, bulgur A:1 1982 55 26 16
SV2 Zeleninový salát s vejcem A:3 840 17 9 10
VE Kološvárské zelí (rýže, šunka, kysané zelí) A:1 1239 40 16 8
    6084 181 68,5 46
ÚTERÝ          
SN Pomazánka z batátů, chléb hit, rajčata A:1,7  1308 38 12 12
SV1 Banán se špaldovými vločkami a jogurtem A:1,7,8 505 15 10 5
OB Cizrna na kari s kuřecím masem, semolinové penne A:1,7 1894 42 28 18
SV2 Zeleninové placičky A:1,3,7 958 28 14 5
VE Zapečená červená řepa s braborami a sýrem A:3,7 1342 43 15 9
    6007 166 79 49
STŘEDA          
SN Nivová pomazánka, lámankový chléb, okurky A:1,7 1157 34 16 8
SV1 Ovocný salát s mandlemi A:8 960 36 8 6
OB Sekaná s brokolicí, šťouchané brambory, zelenina A:1,3,7 1717 46 27 13
SV2 Fazolkový salát se šunkou, rajčátky a rukolou, knuspi A:1,7 881 23 10 12
VE Špecle s baby špenátem a mozzarelou A:1,7 1320 37 19 10
    6035 176 80 49
ČTVRTEK          
SN Pomazánka z červené čočky, nopálový chléb, paprika A:1,7 1206 32 14 9
SV1 Tvarohový koláč s ovocem A:1,3,7 936 36 7 6
OB Lahůdkové maso v mrkvi, jasmínová rýže A:1 1817 49 24 15
SV2 Zapečená paprika se šunkou, knackenbroat A:1,3,7 854 19 6 12
VE Kuřecí plátek, šopský salátek A:1,7 1194 48 14 4
    6007 184 65 46
PÁTEK          
SN Ovocný jogurt, cereální kaiserka A:1,7 1242 36 11 12
SV1 Sladký pohankový salát s mrkví a jablíčkem 854 32 4 7
OB Pikantní zeleninová směs s vepřovými jatýrky, kuskus s petrželkou A:1 1759 49 28 13
SV2 Selský salát  A:7 895 24 10 9
VE Hrachová kaše s kuřecími kousky, žitný chléb A:1 1250 41 15 9
    6000 182 68 50

 

 

Hodnota energetického příjmu a živin (bílkovin, sacharidů a tuků) je počítána ze standartní porce 6 000 kJ a je vyjádřena v gramech. 

Poznámka: změna jídelníčku vyhrazena

 

Na našich pokrmech uvádíme název pokrmu, čísla alergenů, datum spotřeby a počet kJ. Konkrétní složení každého pokrmu je k dispozici na provozovně nebo na vyžádání emailem. Seznam alergenů Vám pošleme na požádání, případně jej naleznete na této stránce níže.
Z celkového denního energetického příjmu tvoří snídaně cca 20%, svačina 1 cca 15%, oběd cca 30%, svačina 2 cca 15% a večeře cca 20%.

 

Vážení zákazníci, na základě nařízení EU č. 1169/2011 jsme povinni uvádět na pokrmech látky způsobující alergii

1. Obiloviny obsahující lepek, konkrétně: pšenice (například špalda a khorasan), žito, ječmen, oves nebo jejich hybridní odrůdy a výrobky z nich, kromě: Látky způsobující alergii nebo nesnášenlivost uvedené v příloze II nařízení (EU) č. 1169/2011:

a) glukózových sirupů na bázi pšenice, včetně dextrózy (1 )
b) maltodextrinů na bázi pšenice ( 1 );
c) glukózových sirupů na bázi ječmene;
d) obilovin použitých k výrobě alkoholických destilátů, včetně ethanolu zemědělského původu

2. Korýši a výrobky z nich

3. Vejce a výrobky z nich

4. Ryby a výrobky z nich, kromě:
a) rybí želatiny použité jako nosič vitaminových nebo karotenoidních přípravků;
b) rybí želatiny nebo vyziny použité jako čiřicí prostředek u piva a vína

5. Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky z nich

6. Sójové boby a výrobky z nich, kromě: a) zcela rafinovaného sójového oleje a tuku ( 1 );

b) přírodní směsi tokoferolů (E306), přírodního d-alfa tokoferolu, přírodního d-alfa-tokoferol-acetátu, přírodního d-alfa-tokoferol-sukcinátu ze sóji;

c) fytosterolů a esterů fytosterolů získaných z rostlinných olejů ze sóji;

d) esteru rostlinného stanolu vyrobeného ze sterolů z rostlinného oleje ze sóji

7. Mléko a výrobky z něj (včetně laktózy), kromě:
a) syrovátky použité k výrobě alkoholických destilátů, včetně ethanolu zemědělského původu;

b) laktitolu

8. Skořápkové plody, konkrétně: mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy, kešu ořechy, pekanové ořechy, para ořechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich, kromě ořechů použitých k výrobě alkoholických destilátů, včetně ethanolu zemědělského původu

9. Celer a výrobky z něj

10. Hořčice a výrobky z ní

11. Sezamová semena a výrobky z nich

12. Oxid siřičitý a siřičitany v koncentracích vyšších než 10 mg/kg nebo 10 mg/l, vyjádřeno jako celkový SO2 , které se propočítají pro výrobky určené k přímé spotřebě nebo ke spotřebě po rekonstituování podle pokynů výrobce

13. Vlčí bob (lupina) a výrobky z něj

14. Měkkýši a výrobky z nich

Vysvětlivky:

1) A výrobky z nich, pokud zpracování, kterým prošly, nezvyšuje úroveň alergenicity, kterou úřad stanovil pro příslušný základní produkt.

Kalkulačka denního příjmu kalorií

Jsem: Muž Žena
Je mi:
let
Měřím:
cm
Vážím:
kg
Moje aktivita:
Výpočet denní spotřeby kalorií je pouze orientační. Kalkulačka nezohledňuje všechny vaše denní aktivity. Skutečná denní kalorická spotřeba se tak může mírně odlišovat.