ROZVOZ krabiček po Olomouci ZDARMA +420 777 344 598, +420 777 344 340
dále rozvážíme do Prostějova
Objednejte ještě dnes OBJEDNAT KRABKY
PONDĚLÍ 48.týden 2021
SN Ananasová ovesná kaše s čokoládovými kousky
SV1 Citronový dezert s mandlemi 7, 8
OB Kuřecí roláda, jasmínová rýže 7
SV2 Hráškové šlehané pyré, krutony 1a,b, 7
VE Květákový salát s vejcem 3,7
   
ÚTERÝ  
SN Zeleninová pěna, vícezrnné pečivo, zelenina 1a,b,c,7
SV1 Cizrnový mramorový koláč 1a, 3, 7
Iva 1: OB Čevapčiči, štouchané brambory s karotkou 7
SV2 Zelný míchaný salát s koprovým dipem 7
VE Dýňový bulgur s mozzarellou 1a, 6
   
STŘEDA  
SN Bylinková lučina, pečivo, zelenina 1a,b, 7
SV1 Hruškový tříbarevný koláč 1a,3,7
OB Jelení guláš, jáhlový knedlík 1a, 3
SV2 Brokolicový krém 7
VE Kuřecí salát s medovo-hořčičným dressinkem, proteinový chléb 5
   
ČTVRTEK  
SN Pomazánka z červené řepy a křenu, celozrnný toust, zelenina 1a,b, 7
SV1 Polentová kaše s ovocem a ořechy 7
OB Vepřová směs po cikánsku, těstoviny 1a
SV2 Japonský salátek 6,11
VE Fazolový guláš s hlívou 1a
   
PÁTEK  
SN Kokosová granola, ovocný kefír 1d, 7
SV1 Míša dortíček 1a,3,7
OB Krůtí steak s nivovým přelivem, pečené bylinkové bramburky 7
SV2 Sýrová rolka, knuspi 1a,b, 7
VE Falafel, kuskusový salát 1a,3, 7

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SEZNAM HLAVNÍCH POTRAVINOVÝCH ALERGENŮ Dle NAŘÍZENÍ EVROPSKÉHO PARLAMENTU A RADY (EU) č. 1169/2011 ze dne 25. října 2011 o poskytování informací o potravinách spotřebitelům. Seznam alergenů Vám pošleme na požádání, případně jej naleznete na této stránce níže. Z celkového denního energetického příjmu tvoří snídaně cca 20%, svačina 1 cca 15%, oběd cca 30%, svačina 2 cca 15% a večeře cca 20%. Na našich pokrmech uvádíme název pokrmu, čísla alergenů, datum výroby a spotřeby a gramáž.

 

1) Obiloviny

2) Korýši a výrobky z nich

3) Vejce a výrobky z nich

4) Ryby a výrobky z nich
5) Podzemnice olejná (arašídy) a výrobky z nich
6) Sójové boby (sója) a výrobky z nich
7) Mléko a výrobky z něj
8) Skořápkové plody a výrobky z nich (ořechy)
9) Celer a výrobky z něj
10) Hořčice a výrobky z ní
11) Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
12) Oxid siřičitý a siřičitany
13) Vlčí bob (lupina) a výrobky z něj
14) Měkkýši a výrobky z nich
Alergeny - podskupiny pro lepek a skořápkové plody
Původní kódy 1 - Lepek - další členění:
1a - Lepek pšenice 
1b - Lepek žito 
1c - Lepek ječmen 
1d - Lepek oves 
Kód 8 - Skořápkové plody - další členění:
8a - Mandle
8b - Lískové ořechy
8c - Vlašské ořechy
8d - Kešu ořechy
8e - Pekanové ořechy

Kalkulačka denního příjmu kalorií

Jsem: Muž Žena
Je mi:
let
Měřím:
cm
Vážím:
kg
Moje aktivita:
Výpočet denní spotřeby kalorií je pouze orientační. Kalkulačka nezohledňuje všechny vaše denní aktivity. Skutečná denní kalorická spotřeba se tak může mírně odlišovat.