ROZVOZ krabiček po Olomouci ZDARMA +420 777 344 598, +420 777 344 340
dále rozvážíme do Prostějova
Objednejte ještě dnes OBJEDNAT KRABKY
  24.týden 2021
SN Vajíčková pomazánka, žitný chléb, zelenina   1a,b, 3, 7
SV1 Ovocné pyré s ovesnými vločkami a semínky  1d
OB Kuře kung-pao, jasmínová rýže       5,6
SV2 Fazolková pěna , knackenbroat   1a,b, 7
VE Kuskusový salátek s brokolicí a vejcem  1a, 3,
   
ÚTERÝ  
SN Sýrová miska, lámankový chléb, zelenina    1a,b,c,d, 7
SV1 Péřový koláč s zakysanou smetanou   1a, 3, 7
OB Vepřový gulášek na pivu, těstoviny   1a
SV2 Špenátová rolka se sýrem, knuspi   1a,b,3,7
VE Sojové nudličky s mexickou zeleniou a bulgurem    1a, 6 
   
STŘEDA  
SN Ovesno-jáhlová kaše s ovocným pyré a oříšky   1a,d, 7
SV1 Duo  pribináček s piškoty     1a, 7
OB Krůtí medailonky v medové omáččce, rýže s hráškem a mrkví    
SV2 Míchaný zeleninový salát se šunkou  a bylinkovým dipem    7
VE Hrachová kaše s trhaným kuřecím masem a kešu oříšky
   
ČTVRTEK
SN Bramborová pomazánka, pečivo, zelenina   1a,b,c,d, 7
SV1 Banánové muffiny   1a, 3, 7
OB Musaka s mletým masem   
SV2 Brokolicový krém s restovanou šunkou   1a, 7
VE Halušky se zelím a brynzou
PÁTEK  
SN Kokosová granola, ovocný jogurt    1a, 7
SV1 Pečené skořicové švestky s jogurtem   7
OB Kuřecí medailonky v kukuřičné strouhance, bramborové dukátky, zelenina      3
SV2 Rajčatový salát s cottagem a mungo klíčky     7
VE Míchaný salát s černou čočkou a bylinkovým tofu    6
   
Poznámka: Změna jídelníčku vyhrazena

 

 

 

 

 

SEZNAM HLAVNÍCH POTRAVINOVÝCH ALERGENŮ Dle NAŘÍZENÍ EVROPSKÉHO PARLAMENTU A RADY (EU) č. 1169/2011 ze dne 25. října 2011 o poskytování informací o potravinách spotřebitelům. Seznam alergenů Vám pošleme na požádání, případně jej naleznete na této stránce níže. Z celkového denního energetického příjmu tvoří snídaně cca 20%, svačina 1 cca 15%, oběd cca 30%, svačina 2 cca 15% a večeře cca 20%. Na našich pokrmech uvádíme název pokrmu, čísla alergenů, datum výroby a spotřeby a gramáž.

1) Obiloviny

2) Korýši a výrobky z nich

3) Vejce a výrobky z nich

4) Ryby a výrobky z nich
5) Podzemnice olejná (arašídy) a výrobky z nich
6) Sójové boby (sója) a výrobky z nich
7) Mléko a výrobky z něj
8) Skořápkové plody a výrobky z nich (ořechy)
9) Celer a výrobky z něj
10) Hořčice a výrobky z ní
11) Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
12) Oxid siřičitý a siřičitany
13) Vlčí bob (lupina) a výrobky z něj
14) Měkkýši a výrobky z nich
Alergeny - podskupiny pro lepek a skořápkové plody
Původní kódy 1 - Lepek - další členění:
1a - Lepek pšenice 
1b - Lepek žito 
1c - Lepek ječmen 
1d - Lepek oves 
Kód 8 - Skořápkové plody - další členění:
8a - Mandle
8b - Lískové ořechy
8c - Vlašské ořechy
8d - Kešu ořechy
8e - Pekanové ořechy

Kalkulačka denního příjmu kalorií

Jsem: Muž Žena
Je mi:
let
Měřím:
cm
Vážím:
kg
Moje aktivita:
Výpočet denní spotřeby kalorií je pouze orientační. Kalkulačka nezohledňuje všechny vaše denní aktivity. Skutečná denní kalorická spotřeba se tak může mírně odlišovat.