ROZVOZ krabiček po Olomouci ZDARMA +420 777 344 598, +420 777 344 340
dále rozvážíme do Prostějova
Objednejte ještě dnes OBJEDNAT KRABKY

Stravovací programy 5 000 - 10 000 KJ

snídaně, svačina 1, oběd, svačina 2, večeře

Stravovací programy jsou určené pro všechny, kteří chtějí mít dostatek vyvážené stravy po celý den. Tyto programy jsou sestaveny tak, aby energie z jídel byla Vašemu tělu dodávaná postupně. Z celkového denního příjmu tvoří snídaně cca 20% , svačina 1 cca 15%, oběd cca 30%, svačina 2 cca 15% a večeře cca 20%.

Kalkulačka denního příjmu kalorií

Jsem: Muž Žena
Je mi:
let
Měřím:
cm
Vážím:
kg
Moje aktivita:
Výpočet denní spotřeby kalorií je pouze orientační. Kalkulačka nezohledňuje všechny vaše denní aktivity. Skutečná denní kalorická spotřeba se tak může mírně odlišovat.