ROZVOZ krabiček po Olomouci ZDARMA +420 777 344 598, +420 777 344 340
dále rozvážíme do Prostějova
Objednejte ještě dnes OBJEDNAT KRABKY

Naše nabídka stravovacích programů

Stravovací programy  KLASIK 5 000 - 10 000 kJ ( snídaně, svačina 1, oběd, svačina 2, večeře)

 

Stravovací programy jsou určené pro všechny, kteří chtějí mít dostatek vyvážené stravy po celý den. Tyto programy jsou sestaveny tak, aby energie z jídel byla Vašemu tělu dodávaná postupně. Z celkového denního příjmu tvoří snídaně cca 20% , svačina 1 cca 15%, oběd cca 30%, svačina 2 cca 15% a večeře cca 20%.
Program KLASIK je sestaven z běžně dostupných a kvalitních surovin, které vychází zejména z naší české kuchyně. Rozložení sacharidů, bílkovin a tuků je v poměru cca 50%:20%:30%, což odpovídá principům zdravé výživy. 

 

Kalkulačka denního příjmu kalorií

Jsem: Muž Žena
Je mi:
let
Měřím:
cm
Vážím:
kg
Moje aktivita:
Výpočet denní spotřeby kalorií je pouze orientační. Kalkulačka nezohledňuje všechny vaše denní aktivity. Skutečná denní kalorická spotřeba se tak může mírně odlišovat.